nomukioyaji https://blog.hatena.ne.jp/nomukioyaji/ 呑む気オヤジ／二度目の人生日記 https://nomukioyaji.hatenablog.com/ 健康の話 🎵霧雨がパラパラと顔に降りかかる朝。今日は昼には本格的な雨になりそうだ。 朝食はこんな感じ。バナナとシリアルではちょっと多いが、バナナがもう限界なので食べてしまわないと。コーヒーはドリップ式のカフェインレス。うーむ、やっぱり今イチ物足りない🙁。 今日から週に1回宅配になるヤクルト1000。もし留守にしていても保冷箱に入れてくれるので安心だ。普通のヤクルト1000にしたが、やっぱりちょっと甘ったるい。来週から糖質OFFのにしよう。商品の変更もスマホでできるのでとても便利だ。 🎵最近「がん」を取り上げる番組が増えた気がする。今朝のNHKあさイチもがん患者の「カバーメイク」と「タッチングケア」の特… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnomukioyaji.hatenablog.com%2Fentry%2Fccffa4c029a7ba055fac09c73baf0ff1" title="2025年5月30日(金) 今日は完全休養日で、一歩も部屋から出ず - 呑む気オヤジ／二度目の人生日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nomukioyaji/20251010/20251010184924.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-31 10:55:00 rich https://nomukioyaji.hatenablog.com/entry/ccffa4c029a7ba055fac09c73baf0ff1 1.0 100%