nomukioyaji https://blog.hatena.ne.jp/nomukioyaji/ 呑む気オヤジ／二度目の人生日記 https://nomukioyaji.hatenablog.com/ 健康の話 久しぶりにウォーキングをやった。 新居に引っ越してくる前から、近所の広瀬川のほとりを歩いたら気持ちいいだろうなぁと思っていたが、まさにその通り！ 家を出て、市立病院の脇から広瀬橋に出る。そこから広瀬川に沿って緑道をテクテク。宮沢橋を渡って向かい側をテクテク。また広瀬橋をわたり、今日は長町一丁から長町経由で戻ってきた。 約50分、5600歩のウォーキングでした。 気持ちいいなぁ～、また歩こう！毎朝5:30に起きれば歩けるなー、がんばろ～！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnomukioyaji.hatenablog.com%2Fentry%2Ff320a969af6e84d7cd4562aa2d0ecb61" title="久しぶりのウォーキング - 呑む気オヤジ／二度目の人生日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nomukioyaji/20251010/20251010100521.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-21 09:37:02 rich https://nomukioyaji.hatenablog.com/entry/f320a969af6e84d7cd4562aa2d0ecb61 1.0 100%