non704 https://blog.hatena.ne.jp/non704/ 日々のこと https://non704.hatenablog.com/ ウォーキング 相方料理 Ｋ くろ ボランティア 息子一家 マクロレンズ倶楽部 過信はしていないのですが・・・ 有難いことに元気です。ウォーキングだけでなく、所用もいろいろあり毎日よく歩いてます。 ウォーキングは毎日ではないですが、夕方木陰を選んで歩きます、一昨日は雲が凄かったので、下を見ないで雲を見ながら歩きました。（笑）（この日だけ夕方所用があり、少し早めの１５時過ぎからでした） 毎回ウォーキングの前は隣の公園でウォーミングアップの体操、その後相方の懸垂を待ってから歩きだします。１６時頃から歩きますが今はかなり涼しいです。 この日は午前中に生活クラブデポーに買い出し、いつもは車で待っている相方が珍しく中に入って「豚ロース」を選び、ポークソテーにしてくれました。生活クラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnon704.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F08%2F224239" title="皆元気で忙しい夏 - 日々のこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/non704/20260808/20260808140803.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-08 22:42:39 rich https://non704.hatenablog.com/entry/2026/08/08/224239 1.0 100%