nonamed https://blog.hatena.ne.jp/nonamed/ 今日もどこかで生きている https://nonamed.hateblo.jp/ ☆地域活動 黒ぽん（黒豆）を使って ・黒ぽんそのまま ・黒ぽん入りごはん ・黒ぽん茶 を作りました。黒ぽんはそのまま食べても美味しいけれど、お米と一緒に炊いてもお茶にしても美味しいという、一石二鳥も三鳥もお得な品です。また黒大豆の健康効果として、 ・血液をサラサラにする ・コレステロール低下 ・女性ホルモン低下に関わる症状の予防 ・便秘改善 ・脳の活性化 ・精神の安定 ・視力回復、眼精疲労回復 が期待できます。■凄すぎる！黒豆の13の効果（効能）・カロリー・栄養 http://yase.tech/1838.html美味しく食べて健康に。 いつもの料理に黒ぽんを♪ お客さまが1個300円もする桃をご馳走して… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnonamed.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F07%2F19%2Fkura-cafe%25E3%2581%25AB%25E3%2581%25A6" title="コミュニティカフェにて - 今日もどこかで生きている" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nonamed/20160813/20160813225755.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-19 17:30:00 rich https://nonamed.hateblo.jp/entry/2016/07/19/kura-cafe%E3%81%AB%E3%81%A6 1.0 100%