nonarmoredhead https://blog.hatena.ne.jp/nonarmoredhead/ 陰キャな隠居　非接種　【じゃがいも亭国】 https://nonarmoredhead.hatenablog.jp/ 胚芽押し麦を食べ始めてから体重が減ってきています。 医者曰く「糖尿病が悪化してきている」らしいのですが、体調は逆に良くなってきています。 現在、ピークから7Kg減。 この調子でいくとあと10Kgは行けそう。 それでも標準体重よりかなり重いのですが。ｗｗｗ 昨夜はYouTubeで見た、食物繊維以外にグルカゴン対策にマグネシウムを取る事にしました。 何やらマグネシウムが良いらしい。 で、家にある物でマグネシウムを含むもの？？？ 動画で言っていた切り干し大根をそのまま食べてみました。 う～不味い。とても不味いが食べられない事はない。 ワーファリンの関係で納豆が食べられないので、切り干し大根で我慢する… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnonarmoredhead.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F13%2F081116" title="体重減少続く！喜んで良いのかな？？ - 陰キャな隠居　非接種　【じゃがいも亭国】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-13 08:11:16 rich https://nonarmoredhead.hatenablog.jp/entry/2021/04/13/081116 1.0 100%