HollyDragon https://blog.hatena.ne.jp/HollyDragon/ 呑んだり食べたりフォトったり https://nondaritabetari.hateblo.jp/ 自転車 それくらい走り易いコースです。特に走り始めは、身体は勿論 気持ちも萎え気味ですからついついココに。 今日は朝から暑かったですけど、この程度ならまだまだ快適です。日陰が少ないからそのうち山方面へ向かうんでしょうけど。 走行時間 1時間36分27秒 走行距離 30.25km 平均速度 18.8km/h 最高速度 44.3m/h 消費㌍値 379kcal ５月積算 347km 11日 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnondaritabetari.hateblo.jp%2Fentry%2F2012%2F05%2F16%2F170500" title="今日も袖ヶ浦臨海公園 - 呑んだり食べたりフォトったり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/HollyDragon/20251006/20251006230333.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-05-16 17:05:00 rich https://nondaritabetari.hateblo.jp/entry/2012/05/16/170500 1.0 100%