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  <author_name>HollyDragon</author_name>
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  <blog_title>呑んだり食べたりフォトったり</blog_title>
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    <anon>自転車</anon>
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  <description>忙しさと寒さを言い訳にはできませんが、特に寒さについては健康の為に乗ってるのに体壊したら元も子もありませんもんね。もう身体に自信ないです。 朝の気温、2,3℃の差が大きいですよね。土から立つ湯気はやや暖かいから。 しかし久しぶりにソノマに乗ったらハンドルの低い事。この後バーを水平にし、13mmスペーサーを噛ましました。ぼちぼちでも乗らねば。 走行時間 1時間16分05秒 走行距離 23.95km 平均速度 18.4m/h 最高速度 46.8km/h 12月積算 23.95km ソノマ 23.95km(1日)</description>
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  <published>2016-12-22 17:49:00</published>
  <title>12月初ライド</title>
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