HollyDragon https://blog.hatena.ne.jp/HollyDragon/ 呑んだり食べたりフォトったり https://nondaritabetari.hateblo.jp/ 自転車 全然自転車で走ってないからですね。8月9月、暑さを言い訳にして駆しりませんでした。10月はそれなりに頑張ります。毎度再開する度に体力的にリセットですよ。せっかく良い感じに身体が出来ていたところなのになぁ。 走行時間 1時間19分00秒 走行距離 23.88km 平均速度 18.1m/h 最高速度 38.7km/h 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnondaritabetari.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F09%2F30%2F184800" title="急に秋という感覚です - 呑んだり食べたりフォトったり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/HollyDragon/20251006/20251006233314.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-30 18:48:00 rich https://nondaritabetari.hateblo.jp/entry/2017/09/30/184800 1.0 100%