nonkiryoku https://blog.hatena.ne.jp/nonkiryoku/ 無気力男児の気ままな日記 https://nonkiryoku.hatenablog.jp/ うつ病・無気力 運動 日々 こんばんは。 無気力男児です。 今日もいい天気でしたね！ 午前中は、洗濯（2回回し＋手袋手洗い）をしました。 おかげで、よく乾いてました。 前回（4/18）の通院時に抗不安薬（クロチアゼパム）を追加してもらいました。nonkiryoku.hatenablog.jp その際、副作用で日中眠くなるかもしれないと言われていました。 そのせいか、ここ数日、日中無気力な感じがします。 もどかしいですね…。不安になってきました。 ただ、来週末からの仕事のためにも、体を動かねばと思い ちょっと強引に散歩してきました。 （うつ病の時は、歩いたほうがいいと言われていますが、どうなんですかね？） 6kmを1時間半… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnonkiryoku.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F06%2F192718" title="無気力の予感、でも… - 無気力男児の気ままな日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nonkiryoku/20200506/20200506185744.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-06 19:27:18 rich https://nonkiryoku.hatenablog.jp/entry/2020/05/06/192718 1.0 100%