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  <author_name>nonkiryoku</author_name>
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  <blog_title>無気力男児の気ままな日記</blog_title>
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    <anon>うつ病・無気力</anon>
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  <description>こんにちは。 無気力男児です。 ここ数日、ブログ作成をサボり… (;^ω^) 図書館で借りた本を読んでいました。 ちょっと内容が自分としては重要だったので 在宅ワークをしつつ、集中して読んでいました。 薬を抜くと、心の病は9割治る 作者:銀谷翠 素朴社 Amazon 発行された時期は、2014年でちょっと古く 本の半分は、当時の精神科の現状の批判になっております。 （ここは結構キツめに書かれていました… ちょうど多剤処方が問題になっていた頃です） ただ、残り半分の内容は、著者の方々の治療方針が書かれておりまして 「食事面・栄養面を改善しながら、徐々に減薬していく」ことを 重視してしているところ…</description>
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  <published>2021-09-18 12:01:06</published>
  <title>栄養面から改善</title>
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