nonkiryoku https://blog.hatena.ne.jp/nonkiryoku/ 無気力男児の気ままな日記 https://nonkiryoku.hatenablog.jp/ 日々 運動 ブログに訪れていただき、ありがとうございます。 本日もお疲れ様です。 いよいよ11月ですね。 神様も出雲から帰ってきましたね (*´ω｀*) 昨日は、家事や在宅ワークをした後 ファンクショナルトレーニングをしたせいか ちょっと筋肉痛です… (;^ω^) nonkiryoku.hatenablog.jp 今日は家事をした後 30分ほどウォーキングをしてきました（3,800歩） その後は、在宅ワークをしました。 近所のハナミズキが紅葉していました。 実も付いてますね。鳥が食べて、そのフンから自生していくみたいですね。 しかし、木の繁殖力っていうのはすごいですよね。 根も強くて、安易に植えると歩道も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnonkiryoku.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F11%2F02%2F191424" title="木の力 - 無気力男児の気ままな日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nonkiryoku/20211102/20211102185248.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-02 19:14:24 rich https://nonkiryoku.hatenablog.jp/entry/2021/11/02/191424 1.0 100%