emak3emak3 https://blog.hatena.ne.jp/emak3emak3/ 猫のののちゃんち https://nonochan.hatenablog.jp/ 猫と人のごはん 今回はサンマの変わった一品をご紹介します。 実は、好きでよく作るくせに料理名はうろ覚えです。（どなたか教えてください。） 夕食のおかずに、酒の肴にぴったり、骨もないので子どもにも大丈夫。 1 ワタを抜いたサンマを２cm幅に骨ごと筒切り。（３cmだと、口の中がモゴモゴで見苦しいよ） 2 これを素焼き。（すぐ焦げるので、目を離さないで） 3 さわれる程度に冷まして、毛抜きで骨を抜く。（完全に冷めると、身と骨がくっついて取れなくなるので注意） ここで猫の分を取り分け、ほぐす。（ののちゃん、どうぞ！） ○ 料理中、催促してうるさいひとはいませんか？（人でも動物でも）先に、食べさせちゃいましょう。 4 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnonochan.hatenablog.jp%2Fentry%2Fe74b13394fc96bdbf99dee9dee628f38" title="さんまの変わり献立 - 猫のののちゃんち" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/emak3emak3/20250915/20250915032506.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-09-23 17:38:31 rich https://nonochan.hatenablog.jp/entry/e74b13394fc96bdbf99dee9dee628f38 1.0 100%