nonohanagarden https://blog.hatena.ne.jp/nonohanagarden/ 野の花ガーデンblog https://nonohanagarden.hatenadiary.com/ 野菜作り オクラの粘り成分には「糖の吸収を抑える」抜群の効果があるのだとか・・テレビでやっていましたね。血糖値を抑えてくれるなんて、すごくありがたいです。おまけにそのねばねばで紙漉きができるとのこと。オクラの実から糊が取れるなんて知らなかったです。夏休みの自由研究にやってみたい。。でもまず今日はオクラとトロロアオイの若い莢のねばり具合を観察してみます。右オクラ (このまま生でかじってもおいしい〉下トトロアオイ(毛で覆われてごわごわで蕚片もいちいち取り除かないと・・、大丈夫かな〉ザクザクと細かく刻んでから水を加えて混ぜるのですが、ちょっと短縮してブレンダーでガーっと混ぜます。オクラ最初はさらさらでしたが、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnonohanagarden.hatenadiary.com%2Fentry%2F15b6c0fe0f2f98366dca3ad7c1d329e8" title="トロロアオイとオクラ - 野の花ガーデンblog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/1f/805f8554b7acd8babc30c4fa65a74fcd.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-07 19:50:26 rich https://nonohanagarden.hatenadiary.com/entry/15b6c0fe0f2f98366dca3ad7c1d329e8 1.0 100%