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  <blog_title>野の花ガーデンblog</blog_title>
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    <anon>植物</anon>
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  <description>去年よりは４日、平年より６日遅い梅雨明けだそうです。 期間も長かったけれど、雨も多かったですね、、 山間部では２倍以上 徳島市でも２倍近い雨量だったとか、、 まァ、その分いつもよりは気温の低い日が多くて、 過ごしやすかったかなと思います。 カカヤンバラ でも暑さはこれからが本番ですね。 熱中症対策は筋肉づくりが肝心だとか、、 なんでも、水分を蓄えている筋肉の量を増やすと暑さに強い体になるのだとか・・ 簡単なスクワットでも効果があるらしいので、食事前にちょっと軽くやっていますが、 はてさて、、こんなんで乗り切れるかどうか・・ ヤクシマテリハノイバラ 水やりの手間を省くため、鉢ものは大幅に減らしま…</description>
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  <published>2015-07-24 18:24:19</published>
  <title>梅雨明け</title>
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