nononot https://blog.hatena.ne.jp/nononot/ メモそれからact4th https://nononot77.hatenadiary.com/ 日記 まな板もボウルも不要。ひき肉をパックのまま押さえつけて焼いて完成、学生ステーキ これをホットサンドメーカーで作ると超楽。 更に肉用スパイスを使うとソースすらいらない。 ただ焼き加減だけは気をつけないと、 生焼けだったり焦げ付いたりする。 あと脂身が少ない方がいいので、 必然的に牛挽き肉のが好ましいんだよね。 ハンバーガーのパテとかもそういう理由かな 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnononot77.hatenadiary.com%2Fentry%2F0e300931388fc32fef86cb38aa9272fc" title="昔より手を抜いてる自信はある - メモそれからact4th" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nononot/20250908/20250908191842.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-30 19:40:23 rich https://nononot77.hatenadiary.com/entry/0e300931388fc32fef86cb38aa9272fc 1.0 100%