nonsugar23 https://blog.hatena.ne.jp/nonsugar23/ 今日のごはん日記 https://nonsugar23.hateblo.jp/ cooking（おかず・副菜） 野菜100gにつき、大さじ1～2の塩麹を入れてよく混ぜます。10分くらいおいて、味が馴染んだら出来上がり。昨日の納豆と同じですが、とても良い風味でご飯が止まりません…(;゜Д゜)✨ご飯の友って本当にキケンだ…… 冷蔵庫に残っている半端な野菜など、何でもOK！少々しなびていても、美味しく食べられます。 先日作ったひじきサラダ、なすの南蛮漬けなどは、雑誌に載っていた濱田美里さんの薬膳レシピです。とても美味しくて体にもいいなーと思ったので、ほかにも作ってみたくてレシピ本を買ってみました。季節に合わせた食材や、体質を考えた料理など載っていておもしろい(^o^) 今のところ不調は全然ないのですが、10年… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnonsugar23.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F08%2F20%2F193525" title="塩麹の浅漬け - 今日のごはん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://file.okawari23.blog.shinobi.jp/Img/1566294236 Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-20 19:35:25 rich https://nonsugar23.hateblo.jp/entry/2019/08/20/193525 1.0 100%