nonsugar23 https://blog.hatena.ne.jp/nonsugar23/ 今日のごはん日記 https://nonsugar23.hateblo.jp/ いつものように、スーパーのお買い得ワゴンから救出したなすとオクラ(^-^ゞ。ゴーヤは、庭で採れたものです。小さかったけど・・ 酢、みりん(または砂糖少々)、醤油、隠し味に味噌少し。ごまは、しっかりフライパンで煎ってから擦ると美味しい(^o^)🎵日にちを置くと染みてきてさらに美味しい。酢の物・ピクルスは防腐効果もあり、夏のお惣菜に便利です。 【今日のひとこと】 久しぶりのブログになってしまいました💦コロナで寝込んでるのでは！？とご心配下さった皆さま(アクセス１桁/日のブログにそんな方はいないと思いますが…💦)、ご安心下さいませ。夏の暑さにも負けず丈夫で１日に玄米4合を食べ・・というのはうそですが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnonsugar23.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F08%2F10%2F070303" title="夏野菜のごま酢和え - 今日のごはん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nonsugar23/20220808/20220808195929.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-10 07:03:03 rich https://nonsugar23.hateblo.jp/entry/2022/08/10/070303 1.0 100%