noraneko https://blog.hatena.ne.jp/noraneko/ 酩酊亭日乗 https://noraneko.hatenadiary.org/ 読了 自分の体をメンテナンスするための知識を得たくて購入。この年齢になると、調子の悪いところもいくつか出てくる。 新書で値段も手頃だったしな。 著者が整体師さんということで、もっと変な東洋的な思想とか世界観とか陳述するのかと思ったが、割と理知的で納得のいく説明が最後まで続いていた。 インナーマッスルとやらを鍛えるための体操とか図解されているのだが、それが本当に効果あるのかどうかは、何週間か毎日持続実験してみないとなんともいえないんだろうな、こういうのは。男も知っておきたい骨盤の話posted with 簡単リンクくん at 2006.12.12寺門 琢己著幻冬舎 (2006.11)通常24時間以内に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnoraneko.hatenadiary.org%2Fentry%2F20061210%2Fp2" title="男も知っておきたい骨盤の話 - 酩酊亭日乗" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://img.bk1.co.jp/bookimages/0273/027344440000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-12-10 00:00:01 rich https://noraneko.hatenadiary.org/entry/20061210/p2 1.0 100%