numenor https://blog.hatena.ne.jp/numenor/ ノラの旅日記 〜はてな編〜 https://noranikki.hateblo.jp/ あれこれ #生活習慣病 高血圧や腎臓病に限らず、普通の生活ができていても塩分の取り過ぎには 気をつけるに越したことは無いですよね。 その、よく言われる 「 塩分 」ですが、 つい、塩 とか 醤油 とか 味噌 または ソース等しか考えてなかったり ・・・しませんか？ 実は、よく加工食品などの成分表を見ると書いてあると思いますが 『 ナトリウム 』 これが入っていても、身体にとっては 「塩分を取った」と 同じことになるらしいです。 こちらの表をみていただくと、よく表示されている食品添加物の中に、 如何に「なんとかなんとか ナトリウム 」というのが多いか・・・ ＞http://www.jafa.gr.jp/01tenkab… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnoranikki.hateblo.jp%2Fentry%2F16837833" title="食品添加物に油断してはいけないかも - ノラの旅日記 〜はてな編〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-09-24 08:34:01 rich https://noranikki.hateblo.jp/entry/16837833 1.0 100%