norikacoach https://blog.hatena.ne.jp/norikacoach/ 保健室コーチングで生きる力を高めよう https://norikacoach.hateblo.jp/ 保健室コーチング （一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。 今日のテーマは「こんなことを考える私はダメなヤツって言ってないですか？」です。 保健室コーチングでは、脳のしくみや言葉と思考と現実の関係を丁寧に学びます。 言葉の表現をちょっと変えるだけで自分へのダメージが大きくなったり小さくなったりします。無意識に使ってしまう言葉やその表現は想像以上に自分のメンタルや能力発揮に影響を与えます。 たとえば、こんな表現をしてしまうことはないでしょうか？「こんな感情を持ってしまう私はまだまだ未熟だ」「こんな考えを持ってしまう私はダメだ」「こんな行動をしてしまう私は〇〇失格だ」 ・ ・ ・本当にそうでしょうか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnorikacoach.hateblo.jp%2Fentry%2Fb051cbbb5e5525c7b45dcd56e09434de" title="こんなことを考える私はダメなヤツって言ってないですか？ - 保健室コーチングで生きる力を高めよう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/norikacoach/20251010/20251010220105.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-17 20:00:00 rich https://norikacoach.hateblo.jp/entry/b051cbbb5e5525c7b45dcd56e09434de 1.0 100%