norikojina https://blog.hatena.ne.jp/norikojina/ つれづれつながり日記 https://noriyoga.hatenadiary.com/ YOGA 健康 つれづれ 24歳か25歳くらいの時に仲間とホットヨガの体験に行った。 ヨガってゆるゆるっとストレッチするんでしょ、それが暑いところでやるんでしょ、ふーん って感じだったと思う。 体験を終えた後の私はこの世の終わりのような感じだった。 レッスン中に先生にアジャスト入ってもらうだけでグラグラ、暑くてフラフラ… その頃の私は不摂生の塊のような生活をしていたのでホットヨガが合うとか合わないとかそんな話をする段階になく、逃走するように帰宅したのだった。 それから約10年。 まさかそんな自分がRYT200を取得し、試行錯誤しながらレッスンを開催してるなんて誰が想像しただろう。 10年前を知る仲間も、私も驚いていると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnoriyoga.hatenadiary.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F29%2F230652" title="【YOGA】約10年ぶりにホットヨガの体験に行ってきた話 - つれづれつながり日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-29 23:06:52 rich https://noriyoga.hatenadiary.com/entry/2017/06/29/230652 1.0 100%