nosutoradamu https://blog.hatena.ne.jp/nosutoradamu/ のすとらだむ巣 https://nosutoradamu.hatenablog.com/ ご飯 鯖缶の話をしましょう。高タンパク低価格で、ゴリラを目指す人間の強い味方です。俺らはゴリラに勝てねぇ…空手も柔道も習ってないゴリラにだ…じゃあなっちまえば良いんだ。ゴリラに。 ゴリラは体内の微生物が草からアミノ酸作ってくれるからムキムキらしいですが、我々人類はそのような微生物がいないため、意識的にタンパク質を取る必要があります。 私もゴリラを目指す人間の1人ですので、鯖缶はそこそこ食べています。言うても、日常的に食べるものなのであまり高級な鯖缶を食べるのは厳しいですね…。普段はスーパーで130円くらいの水煮缶か、たまにセブンの水煮缶かオリーブオイル鯖缶を買っています。オリーブオイル鯖缶美味しいよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnosutoradamu.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F24%2F223045" title="金華さばの水煮缶を食べた話【セブンイレブン】 - のすとらだむ巣" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://lh3.googleusercontent.com/--P45QOnoslA/Xndqk0l58NI/AAAAAAABDEU/4LiS70ASO1ISoBwckcpJctWg8E77Q9yXQCE0YBhgL/s1200/GR001637.JPG Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-24 22:30:45 rich https://nosutoradamu.hatenablog.com/entry/2020/03/24/223045 1.0 100%