not_mechanic_yu https://blog.hatena.ne.jp/not_mechanic_yu/ 筋肉ブロガーのロードバイク＆シクロクロス奮闘記 https://not-mechanic-yu.hatenablog.com/ Zwift ロードバイク トレーニング GW最終日もZwiftアプリを活用してのインドアトレーニングを行いました。 というか、アプリはZwiftしかつかっていないんだけどね。 他のアプリもあるのだろうが、とりあえずZwiftを使い続けています。 ローラートレーニングが苦手な方、Zwiftを使ってみたら良いと思うよ♪ という訳で、4/6のトレーニング内容はコチラ↓ トレーニングサマリ ペダリングモニター 事例列グラフ STRAVAのデータ 感想 午前中はレースx2に参加した 短いレースにも参加してみた 夜はZwiftワークアウトを行った トレーニングサマリ ワークアウト名 : 2020-05-06 22:21:52 走行時間 : 1:… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnot-mechanic-yu.hatenablog.com%2Fentry%2F20200506" title="【ロードバイク】Zwiftインターバルトレーニング開始15日目_20200506 - 筋肉ブロガーのロードバイク＆シクロクロス奮闘記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/not_mechanic_yu/20200507/20200507005519.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-07 12:31:29 rich https://not-mechanic-yu.hatenablog.com/entry/20200506 1.0 100%