not_mechanic_yu https://blog.hatena.ne.jp/not_mechanic_yu/ 筋肉ブロガーのロードバイク＆シクロクロス奮闘記 https://not-mechanic-yu.hatenablog.com/ シクロクロス 謎に体重が減ってきて、最近は良い感じで走れています。 どうも、筋肉ブロガーです。 レースが無いのにも関わらず、調子が上向きになるのは・・・・だけど、これからのCX・ロードシーズンに向けてトレーニングを継続していく。 トレーニングとは別だけど、バイクのメンテナンスも怠らないようにしておこう。 ※良いパフォーマンスを行う為、機材を良い状態にしておかないと という訳でトレーニングがてら、CXバイクの変速調整を行ってもらうライドを行ったので、記事にしました。 それでは1/14のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ リベンジ轍屋… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnot-mechanic-yu.hatenablog.com%2Fentry%2F20210114" title="【シクロクロス】轍屋さんへ変速調整してもらうライド2_20210114 - 筋肉ブロガーのロードバイク＆シクロクロス奮闘記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/not_mechanic_yu/20210118/20210118093414.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-18 10:02:38 rich https://not-mechanic-yu.hatenablog.com/entry/20210114 1.0 100%