not_mechanic_yu https://blog.hatena.ne.jp/not_mechanic_yu/ 筋肉ブロガーのロードバイク＆シクロクロス奮闘記 https://not-mechanic-yu.hatenablog.com/ ロードバイク トレーニング 9月の王滝グラベルまで、再度身体を作り直す。 どうも、筋肉ブロガーです。 6月の王滝が9月に延期となった為、再度ピークを持っていく予定。 本当は王滝前に木祖村RRにも参加予定でした、同レースも中止。 という訳で、直近のレースは無いかな。 ※横須賀ロードレースと川崎マリンに参加するかもだけど 梅雨シーズンって事もあるので、レースに参加せずにトレーニングを継続してフィジカルでも上げようかなってのが本音です。 という訳で、5/16もトレーニングを行ったので記事にしました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、5/16のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ ペダリングモニター 時系… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnot-mechanic-yu.hatenablog.com%2Fentry%2F20210516" title="【ロードバイク】練習しない領域は弱かった_20210516 - 筋肉ブロガーのロードバイク＆シクロクロス奮闘記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/154402362/1575878792316556 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-18 12:08:28 rich https://not-mechanic-yu.hatenablog.com/entry/20210516 1.0 100%