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  <author_name>not_mechanic_yu</author_name>
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  <blog_title>筋肉ブロガーのロードバイク＆シクロクロス奮闘記</blog_title>
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    <anon>グラベル</anon>
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    <anon>シクロクロス</anon>
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  <description>シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 GWもブログの投稿頑張るぞ！！！ という訳で、ストック分の記事をガンガンリリースしています。 筋肉ブロガーが実際にグラベルを走って、改善した事を記事化したので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、4/19のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ STRAVAのデータ 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ STRAVAより抜粋！の図 STRAVAのデータ なし 時系列グラフ STRAVAより抜粋！の図 感想 週末は椿プロとニジマス釣り。 という訳で、ロストしたフェザーをネットでポチっておいた。 意外と店頭に売っ…</description>
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  <published>2024-04-26 09:56:48</published>
  <title>【シクロクロス&amp;グラベル】週末に開催されるグラベル・ライド・ラリーの下準備</title>
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