lifeinnow https://blog.hatena.ne.jp/lifeinnow/ 共依存を脱する道：Noutiの気づきと心の解放ブログ https://nouti.hateblo.jp/ 対応の仕方 アルコール依存症と関わっている時に、アルコール依存症が言うことをそっくりそのまま返したくなる時が、何度もありました。 たとえば・・・「一体、いつになったら変わるんだよ！💢」はい、そっくりそのままあなたに。「攻撃ばっかりしてくるな！」はい、そっくりそのままあなたに。 「同じこと何度も言わせるなよ！」はい、そっくりそのままあなたに。 ・・・ そう言われた時、以前は、以下の対応のどれかでした。１）言われるたびにカーッとなって言い返す。２）次第に、言い返すのもアホらしくなり、冷めてしまって、相手にもしなくなる。３）そうすると、今度は相手にもされないことに怒って、騒ぎ出すので、そのことにカッーとなってい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnouti.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F02%2F23%2F162502" title="同じ言葉を言い返したくなったら - 共依存を脱する道：Noutiの気づきと心の解放ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-23 16:25:02 rich https://nouti.hateblo.jp/entry/2020/02/23/162502 1.0 100%