novaaql1993 https://blog.hatena.ne.jp/novaaql1993/ novaaql1993’s blog https://novaaql1993.hatenablog.com/ チャリダー #自転車 夕食前の運動とばかり軽くポタ山歩 久々の大井池、水が入っていた 遠望峰までの林道はさすがに歩行になった 汗ばむ状態で少しキツかったが 下りは一気で寒かった 腹減り運動、ストレス解消にはなったようだ 帰りに「しまむら」、「ケイヨーD2」にもよって買い物 ２時間１０分、行程２５km、高低差３６７m 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnovaaql1993.hatenablog.com%2Fentry%2F33958787" title="２月１２日　幸田健康の森　ポタ - novaaql1993’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-11/novaaql1993/folder/938649/87/33958787/img_0?1330555571 Hatena Blog https://hatena.blog 2012-02-29 21:42:26 rich https://novaaql1993.hatenablog.com/entry/33958787 1.0 100%