novaaql1993 https://blog.hatena.ne.jp/novaaql1993/ novaaql1993’s blog https://novaaql1993.hatenablog.com/ チャリダー #自転車 岡崎サイクリングのコースを先回ミスでシュートカットしてしまったので リベンジで再度三河湖までで出かけた。 やはり、坂道は自転車を押して歩いてしまう。サイクリング大会参加は無理のよう。 足首の捻挫がかなり良くなったと思ったら、 ６０歳もとっくに過ぎているのに、四十肩になってしまった！ 腕があがらなかったが昨日整形外科で関節注射をしてもらいかなり回復した なんとかハンドルは握れた 自宅を６時３０分に出て１２時３０分に帰宅 走行距離約９０ｋｍ 千万町のこの辺、いつも変に気持ちイー 星ひろば千万町に寄り道 もう少し視界が欲しい！ 三河湖とうちゃこ と問う チャコ 栗の抜け殻もあちこち道路脇にあったが・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnovaaql1993.hatenablog.com%2Fentry%2F36175056" title="１０月４日　また三河湖まで - novaaql1993’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-b2-11/novaaql1993/folder/938649/56/36175056/img_0?1412429068 Hatena Blog https://hatena.blog 2014-10-04 22:24:28 rich https://novaaql1993.hatenablog.com/entry/36175056 1.0 100%