nozomi_uetsuki https://blog.hatena.ne.jp/nozomi_uetsuki/ Lifelog of Nozomi Uetsuki https://nozomi-uetsuki.hatenadiary.jp/ 今日はオフィス勤務。午前と午後の途中まで雑務等をこなし、夕方は研修に参加した。「仕事のやりがいなどをざっくばらんに話す会」で、大阪で働く他部署の社員が多数参加した。仕事の諸問題など、率直に意見交換ができて、充実した会だった。予定時間を超過し、退勤は18時40分頃となった。帰宅後、夕食をとった。明日は毎年恒例の潰瘍性大腸炎の経過を診る大腸内視鏡検査の日だ。昨日と今日は、検査前の食事制限期間なので、食物繊維がほぼない食材で食事をとった。それにしても、食事制限期間中の食事は、お腹にたまりにくいので、満腹感が少なく、すぐお腹がすいて困った。明日の大腸内視鏡検査、検査前の直近もそうだし、ここ十年以上、潰… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnozomi-uetsuki.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F09%2F11%2F215338" title="日記――9月11日 - Lifelog of Nozomi Uetsuki" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-11 21:53:38 rich https://nozomi-uetsuki.hatenadiary.jp/entry/2024/09/11/215338 1.0 100%