nozomi_uetsuki https://blog.hatena.ne.jp/nozomi_uetsuki/ Lifelog of Nozomi Uetsuki https://nozomi-uetsuki.hatenadiary.jp/ 《日記》 精神科に通院した。医師と最近の体調について話をしたら「睡眠時間は最低7時間は確保した方がいい。一番ベストなのは8時間ぐらい」と言われた。 睡眠不足の悪影響は、あらゆるニュースで言われている。 やはり睡眠をしっかりしよう。 しかし「睡眠不足」になるニュースが次々飛び込んできた。 吉村洋文大阪府知事（日本維新の会共同代表）が「衆院選に合わせて、府知事と大阪市長の出直し選挙を行なう」と。 維新はこれまでも「遊び」のように、選挙を突発的にやってきた。またか！と憤り。 吉村、維新、われわれが支払っている府税で「遊ぶ」のはいい加減にしろ！ 《Three Good Things》 ●精神科通院に行… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnozomi-uetsuki.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F13%2F225829" title="2026年1月13日―――日記とThree Good Things - Lifelog of Nozomi Uetsuki" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-13 22:58:29 rich https://nozomi-uetsuki.hatenadiary.jp/entry/2026/01/13/225829 1.0 100%