ngctds76 https://blog.hatena.ne.jp/ngctds76/ へらへら日記 https://nt76.hatenablog.com/ 肉体めらめら 昨日、映画を観た帰りに、怪しい輸入製品を多く取り扱うディスカウントショップにて買い物。上の写真は２キロダンベル５４９円２つとトレーニング用ゴムチューブ１５７２円。 ダンベルは５キロのを２つ持っているから必要なかったんだけど、５キロって下手すると怪我に繋がるから結構危ないだよね。足に落としたら骨折するだろうし、頭に落としたら死ぬだろうし(笑)。集中して筋トレしている時は５キロでいいけど、テレビ見ながらなど気を抜きながらの運動の時はちょい危ない。なので、気を抜いた時用の軽いのを買った。でも、２キロじゃ物足りないわ…。３キロぐらいがよかったかなぁ…安いからって無駄買いしてしまったか。 ゴムチューブの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnt76.hatenablog.com%2Fentry%2F4235343c70a4ee41ac37769c30c2c3d8" title="２ＫＧチューブドライにめらめら - へらへら日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/ngctds76/20250519/20250519231723.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2005-08-30 14:54:13 rich https://nt76.hatenablog.com/entry/4235343c70a4ee41ac37769c30c2c3d8 1.0 100%