ngctds76 https://blog.hatena.ne.jp/ngctds76/ へらへら日記 https://nt76.hatenablog.com/ 肉体めらめら またダンベルを買っちまったぜ。１５ｋｇダンベル２４８０円を２セット。プレートをバラで買うより、ダンベルセットの方が安いのって不思議…。過去に１０ｋｇを４つ買って、１１．５ｋｇバーべルも買ってだから、トータル８１．５ｋｇか、床が抜けないかな…。いや、俺のほうが重いから平気か(笑)。つーか、８１．５ｋｇぐらいが理想体重なんだよなぁ…。それはともかく、ダンベル買うのも、これで流石に最後だな。これ以上は、どんなにマッチョになっても重すぎだろうし。 バーベルとダンベルで組み換えが可能なので、ちょうどいい重さを組み合わせたいんだけど、これが、ちょっとした算数パズルでややこしい。全てのパーツをバラすと、バー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnt76.hatenablog.com%2Fentry%2F6277c03c1de50ec6501bf60e7ef5aa2f" title="８１．５㎏めらめら - へらへら日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/ngctds76/20250519/20250519191551.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-04-17 23:41:03 rich https://nt76.hatenablog.com/entry/6277c03c1de50ec6501bf60e7ef5aa2f 1.0 100%