ngctds76 https://blog.hatena.ne.jp/ngctds76/ へらへら日記 https://nt76.hatenablog.com/ 肉体めらめら ジムで無料の骨密度測定を受けた。今年で３回目か、ホント、月日が経つのは早い…。健骨度E/p（イーパイロー）の数値は、一昨年が８１３で、去年は９５９だった。今年は千越えを期待していたが、８３１とダウン。去年までは、毎日牛乳を一リットル飲んでいたけど、今は飲むのをやめてしまったからなのか。やっぱ、サプリより牛乳の方が栄養あるのかなぁ。まぁ、標準値６００を大きく超えているから問題は無いんだけど。 去年は、俺の数値が一番高かったらしいけど、今年は９９０なんてヤツがいて、記録を抜かれてしまったぜ（笑）。つーか、３年測定して、８１３→９５９→８３１て変動が激しすぎないかなぁ…。どうも、この測定は信頼度が低… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnt76.hatenablog.com%2Fentry%2F6a839f27ebabc456040e803e97be1f5c" title="健骨度めらめら３ - へらへら日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/ngctds76/20250519/20250519233104.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-05-20 01:24:32 rich https://nt76.hatenablog.com/entry/6a839f27ebabc456040e803e97be1f5c 1.0 100%