ngctds76 https://blog.hatena.ne.jp/ngctds76/ へらへら日記 https://nt76.hatenablog.com/ 肉体めらめら 休日の午後に、ウエイトジムで筋トレ。同時期にトレーニングを始めた大学生が、ついにベンチプレスで130kgを挙げたと聞き、俺も負けて堪るかと必死に頑張った。身長と体重が勝っている分、少しだけ俺の方がリードしていたのに、俺が左上腕三等筋の故障でベンチプレスを止めていた間に追い抜かれてしまった。若さには敵わないか…。いや、まだだッ！ まだ終わらんよッ！ 昭和のオッサンを舐めるなよッ！ 3時間弱の筋トレを終えてプロテインをゴクゴク飲んでいると、背中に悪寒が走った。まさか、また風邪か…。いや、そんな馬鹿な…。年末年始に2回も風邪を引いたのに、こんなに早く3回目があるワケがない…。筋トレの調子も良かったし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnt76.hatenablog.com%2Fentry%2Fade640a3dbf3e5337fac97371f78d1bc" title="時間外救急外来 前編 - へらへら日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/ngctds76/20250520/20250520005553.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-02-17 12:50:00 rich https://nt76.hatenablog.com/entry/ade640a3dbf3e5337fac97371f78d1bc 1.0 100%