nulib https://blog.hatena.ne.jp/nulib/ ぶらりらいぶらり：長崎大学図書館ブログ https://nulib.hatenablog.jp/ 医学分館 展示 いよいよ新年度が始まりましたね。 授業にサークルにイベントに…予定がぎゅうぎゅうで、体が休まらない、という人もいるのではないでしょうか？ そんな忙しい時は、できるだけ手軽に栄養を取りたいもの。 さらに一品だけでも自炊できたら、栄養面で安心感がありそうですよね。 今回は、ヘトヘトでも作れる！？レシピ本を２冊紹介します。 １冊目はこちら。 時短な上に体に優しいヘルシーメニューがたくさん紹介されています。 書名：現役看護師まろの夜勤明けくたくたでも作れるヘルシー時短レシピ / 看護師まろ著 請求記号：596||Ka54 図書ID：2160829 所在：医学分館1F：ひとやすみ文庫 ２冊目は、現在展示… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnulib.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F08%2F083000" title="ヘトヘトでも作れる！？限界レシピ本 - ぶらりらいぶらり：長崎大学図書館ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nulib/20260407/20260407152934.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-08 08:30:00 rich https://nulib.hatenablog.jp/entry/2026/04/08/083000 1.0 100%