numenor https://blog.hatena.ne.jp/numenor/ 鳶色の瞳〜はてな編 https://numenor.hatenadiary.jp/ 過去から未来へ ストレスを解消して熟睡できるようになるには… 寝る前に あれこれ考えてしまう時に 『今、私は 本当は こんなことが したいのだ。』 …と言う 夢 を ひとつ ひとつ、 空想すると良いのだそうだ。 それが すぐには叶わない こと だったとしても、 空想する中で 良い想いに浸れれば 気持ちが楽になると… なるほど〜。。。 『 私は ね、本当は……… 本当は……… 』 ↑上の写真は、 新幹線の改札を入った中にある、 DOUTOR の 席（Wi-Fiが使えて、充電のコンセントも有り） 。。。。。 ☺️ 。。。。。 * ひとり の 時間を （用事で寸断されないで） 時間を たっぷり持つ、こと。 * 旧友… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnumenor.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fbc66618347f6705d7674d1c58d5d9661" title="熟睡への道は…自分への…小さな御褒美を…空想してみる… - 鳶色の瞳〜はてな編" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/numenor/20250902/20250902160059.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-19 10:48:08 rich https://numenor.hatenadiary.jp/entry/bc66618347f6705d7674d1c58d5d9661 1.0 100%