numenor https://blog.hatena.ne.jp/numenor/ 鳶色の瞳〜はてな編 https://numenor.hatenadiary.jp/ 健康管理 まず、失敗談というのは大事だと思うので、 そこからスタートしてみます。 自分では健康に気をつけているつもり…だったのに、 それが逆の効果というか、 かえって悪くさせる原因に なっていた？ どうかなぁ。。。と思い当たることを挙げてみよう。 ……… ……… ……… まず今回、意外だったのは 糖尿病の数値が高くて、血糖値？を下げないといけなくなったこと。 え？ この私が？ …なんて自分では信じられない思いが先だったけど、検査は間違いないだろう。 でも… 私、普段から お酒も飲めない体質だし、高カロリーの油ものは出来るだけ控えて、スイーツも滅多に食べない日々だったのになぁ。 強いて言えば、パンが好き？… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnumenor.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fd4beb27b01f6db41572fb90121a21649" title="そこまで悪化した原因は何だったのか？ - 鳶色の瞳〜はてな編" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/numenor/20250902/20250902082513.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-21 17:17:07 rich https://numenor.hatenadiary.jp/entry/d4beb27b01f6db41572fb90121a21649 1.0 100%