sonoboo https://blog.hatena.ne.jp/sonoboo/ ぬるま湯で長湯 https://nurumayu.hatenadiary.com/ 老化との戦い 私ね。そろそろほんとに別れようと思って。 この脂肪と。 これが、まず私が引っ込み思案になってしまう要因のひとつです。 何を着ても似合わないし、見苦しい。 いいなと思う服も入らないよ；； いいなと思う人に出会っても、傷つきたくなくて、言われる前に「太っててすいません」って謝っちゃいます。 そんなｽﾃｷ悲しい私とそろそろオサラバして、ｽﾃｷｽﾃｷな私に会いたい。 やはり、食生活から改善＆運動でしょう。 夜遅い食事は極力なくします！ 地道に運動します！ 間食なくします！ 負けません！ 勝つまでは！ 後は何をしたらいいですか？ 【お知らせ】 この、口先だけのこのダイエットを何とかする方法を募集します！… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnurumayu.hatenadiary.com%2Fentry%2F20050829%2F1125323028" title="[]ダイエット開始 - ぬるま湯で長湯 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-08-29 22:43:48 rich https://nurumayu.hatenadiary.com/entry/20050829/1125323028 1.0 100%