sonoboo https://blog.hatena.ne.jp/sonoboo/ ぬるま湯で長湯 https://nurumayu.hatenadiary.com/ 老化との戦い なかなか、思うように体重が減りません；； というより、ちょっと落ち着いていた食欲がむくむくと湧いてきてて怖い＞＜ また無駄に食べているような気が・・・。 自覚があるうちになんとかしなければ！ 考えながら食べなきゃね。 ちょっと気がついたけんだど、胃が小さくなってきたはずなのに胃の部分がぽっこりしちゃってるのは、まだ小さくなるってことだよね。 やっぱりまだ食べ過ぎちゃってるっていうことかしら。 まあ、確かにぶっちゃけ何か一口食べたら満足するっちゃあするんだよね。 だから、そういう「満足よ」っていう脳と胃の言うことを聞けばいいんだ。 だけども、脳は自由人だから食べたくないって言ってるのに、「食べち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnurumayu.hatenadiary.com%2Fentry%2F20080910%2F1221054331" title="[]また分厚い停滞期に悩む - ぬるま湯で長湯 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.blogpeople.net/ranking/images/ranking-banner/ranking-small-green.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2008-09-10 22:45:31 rich https://nurumayu.hatenadiary.com/entry/20080910/1221054331 1.0 100%