sonoboo https://blog.hatena.ne.jp/sonoboo/ ぬるま湯で長湯 https://nurumayu.hatenadiary.com/ 老化との戦い やはり昨日の食べ過ぎが影響したのか、少し増えててショックー；； でも体脂肪はあまり増えてなくてホッ。 それでも、絶対戻さなければならない体重がある！ってんでフィットネスで１時間半汗かいてまいりました。 最近マメにフィットネス通ってるからか、今までなら異常にプルプル震えて恥ずかしくてできなかった腹筋が少しできるようになってきたのが嬉しいの。 スポーツ選手みたいにハードな腹筋じゃないけれど、出来なかった事が出来るようになるって楽しいわ♪ それから着替えてフィットネスを出ようとすると、スタッフの女性に「肌がきれい」と話しかけられた。 激しく動揺。 普段からあまり褒められるという状況になれてなくて、あ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnurumayu.hatenadiary.com%2Fentry%2F20080925%2F1222349641" title="[]褒められ慣れしない - ぬるま湯で長湯 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.blogpeople.net/ranking/images/ranking-banner/ranking-small-green.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2008-09-25 22:34:01 rich https://nurumayu.hatenadiary.com/entry/20080925/1222349641 1.0 100%