sonoboo https://blog.hatena.ne.jp/sonoboo/ ぬるま湯で長湯 https://nurumayu.hatenadiary.com/ 老化との戦い 実年齢より老けて見える独女は要注意！【独女通信】(独女通信) - livedoor ニュース ↑このニュースというか通信というか、独女ってのやめてくれー！ このニュースで肥満を防ぎ若返るための食事法というのを紹介していた。 私、自慢じゃないけど若く見られるんですよ。 昨日も２０才って言われて浮かれました。 あ、うそです。 本当は３０才。 でも８才も若く見られたよ！ まあでも実際は３８才なわけでー、お肉も非常にたっぷりだしー、つか独女通信ってタイトルが気にイラねー！ってそこはどうでもいいんだけど、若返るための食事法ってのがこれ。 １・油ものはなるべく食べない。 ２・タンパク質は積極的に食べる。（… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnurumayu.hatenadiary.com%2Fentry%2F20100206%2F1265453783" title="[]肥満を防ぎ若返るための食事法 - ぬるま湯で長湯 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.blogpeople.net/ranking/images/ranking-banner/ranking-small-green.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2010-02-06 19:56:23 rich https://nurumayu.hatenadiary.com/entry/20100206/1265453783 1.0 100%