nutritionaler https://blog.hatena.ne.jp/nutritionaler/ being mindful - セミリタイアな日々 https://nutritionaler.hatenablog.com/ Meals (食事) Beauty (美容) 暑いし、キーマカレーを作りたくなり、でも肉を買いに行くのも嫌で(笑) この、原材料は大豆のみの無添加大豆ミートを使って、スパイスキーマカレーにしてみたのです。 こちらの大豆ミートの取り扱いとしては、お湯をかけて5分ほどしたら、水を切ってひき肉のように使うだけとのこと。 お湯で戻した大豆ミートは、2倍以上に膨らみました。ザルの上から軽くおたまを押し付けて水を切ります。 うーん、見た目じゃふっくら感伝わりにくい💦 匂いを嗅いでみると、完全にきな粉です😜 さすが大豆100パーセント。 実は、以前、下味付きの大豆ミートを食べたことがありますが、数多くの添加物が使われていて、かつ味付けが苦手というか、変… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnutritionaler.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F31%2F000642" title="無添加大豆ミートが想像以上に美味しくてヘルシーだった - being mindful - セミリタイアな日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nutritionaler/20180730/20180730181430.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-31 00:06:42 rich https://nutritionaler.hatenablog.com/entry/2018/07/31/000642 1.0 100%