nvs https://blog.hatena.ne.jp/nvs/ ワタシ走れるんだ！ https://nvs.hatenablog.com/ ラン ギア クリフトン４で峠ロングを試した。ここまでで分かったこと クッションは利いているので膝・関節にはいい。 履いた感じではかなり余裕があるので小指も痛くないのは快適。 足の人差し指が黒爪になったのはクリフトン４が原因だった。 スピードを出せるかどうかまだわからない。出るには出るけど一度のランで通して速いペースをキープするのは難しい（やろうするとムラのある走りになる） 走り始めて５km以降でお腹の張りを感じ始め少し痛くなってしまい、途中で引き返すか迷った。内視鏡検査の前日なので帰ったら腸管洗浄をしなければならないし、検査前にお腹が痛くなるなんてタイミング具合が悪すぎないか？と、早めに切り上げておいたほ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnvs.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F04%2F14%2F000251" title="HOKAoneoneクリフトン４② - ワタシ走れるんだ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nvs/20180413/20180413234749.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-14 00:02:51 rich https://nvs.hatenablog.com/entry/2018/04/14/000251 1.0 100%