nvtomo https://blog.hatena.ne.jp/nvtomo/ 麺らぶ猫らぶ北海道らぶ＼(^O^)／ https://nvtomo.hatenablog.com/ 050.コンビニ 050.コンビニ-051.セイコーマート 100.ブログ 100.ブログ-10Z.日常 久しぶりに寒い時期以外でぎっくり腰になってしまいました... どのタイミングで発症したのかがわからないのですが...気が付いた時には歩く動作がぎこちなくなっており、座ったり立ったりを繰り返すごとに症状は悪化。 いつも発症する臀部ではなく、そこよりは少し上半身よりでちょうど真下を見ようと首を少し曲げると強い痛みがあるのが特徴で、普段発症しない個所なこともあり思わぬ動作で激痛が走るのがなかなかツラいのです... 最近は症状が軽度であれば病院にはいかずに自然治癒を待つのですが、寝返りと言うほどでもない少し身体をずらす動作すら激痛が走り、眠りの浅い日が2日ほど続き、若干回復基調だった朝に足もも裏のスト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnvtomo.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F03%2F180000" title="ホットシェフのカツ丼 と にらとわかめのおひたし と パイシュー ミルク@セイコーマート - 麺らぶ猫らぶ北海道らぶ＼(^O^)／" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nvtomo/20260606/20260606125820.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-03 18:00:00 rich https://nvtomo.hatenablog.com/entry/2026/07/03/180000 1.0 100%