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  <blog_title>nyankokonのメモ</blog_title>
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    <anon>THINK</anon>
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  <description>お題「#この1年の変化 」 この1年、世の中も、組織も、企業も、学校も、人間関係も、自分自身も、確実に変化があったと思います。 自分語りで申し訳ないのですが、確実に変化したけど実態がつかめていない「自分自身」について、お題をお借りして書きながら整理したいなと思います。 分かりやすいのは肉体面の変化です。体力を失い筋力を得ました。 外出する機会が減少して運動量が減り体力が落ちた一方で、運動不足解消のために始めた筋トレの結果筋力はついたと思います。以前記事にした竹脇まりなさんの動画のおかげです。 そして難しいのが精神面、内面の変化です。モチベーションを失い人間味を得た？...といえるんでしょうか。…</description>
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  <published>2021-02-10 22:00:00</published>
  <title>何を失い何を得た？</title>
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