nyanteicafe https://blog.hatena.ne.jp/nyanteicafe/ ☕＠シュガーの東雲雑記🌄 https://nyanteicafe.hateblo.jp/ 昨日の換気扇のフィルター交換は、天井近くに👆🙄あるので、チェストを動かし、💺椅子に乗り枠を外した。そういえば今春は風が強い日が多かったので、汚れていた。枠を2つ外して洗い、花粉除けもとフィルターを２重にして張り付け。湿度が無かったので、汗かき🤔💦ついでに気合を入れ、チェストを動かしたのでコーナーの中掃除も始めた。分けてやるか❓って思ったけれど、この暑さは日が経つにつれてもっと暑くなりそう。地震対策も考え、チェスト上のドールハウスの掃除も...気が付いたら、結局🌜日が暮れていた。終わったらなんと、早くも彼方此方💢筋肉痛😱シャワー浴びて🛀、全身スティック型鎮痛・消炎剤を塗りまくったら、スースーして… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnyanteicafe.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F06%2F18%2F150000" title="一晩寝ても直らない筋肉痛がぁ..😓💦 - ☕＠シュガーの東雲雑記🌄" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-18 15:00:00 rich https://nyanteicafe.hateblo.jp/entry/2023/06/18/150000 1.0 100%