nyarupachi https://blog.hatena.ne.jp/nyarupachi/ 気楽めし https://nyarupachi2.hatenadiary.com/ お手軽 おかず 料理 もやとんちん。 名前から想像つくとは思うけど、もやしと豚こまをレンチンしただけですｗ 作り方はいたって簡単ｗ 皿に、もやし・豚こまの順で重ねる。 最後まで重ね終え塩コショウを振る。 ぴったりラップをしレンジへ。 2分ほどチン。暫く予熱放置。 再度、1~2分チン。肉に火が通ったら完成。 レンチン時に、もやしの水分が上手いこと作用して 肉もいい感じに柔らかいです＾＾ ポン酢に、もみじおろしとネギで頂きました♪ ちゃっちゃと出来て、結構美味しいです＾＾ｖ 美味しゅうございました♪ ごちそうさまでした＾人＾ ランキング参加中食べ物 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnyarupachi2.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F12%2F184434" title="もやとんちんｗ - 気楽めし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzsaTluCvG0KCTkMAmoSJKcLRBRdcweTL_u0i7O4MIVrPh0Z2zpfsaWODCflDNLic9IQHL2WGhNWtVE-pSYSlFGHQUg08BmkzBDC0VIpZutgpXgSlOdENI2jUaU0NTF8oGhW0iaWHe2gjFWiXf4hGISpidUsqqIvNpYUu8Qeh7qwWJ0gib7FcWrKmSTqLK/s1600/moyatontin%20%281%29.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-12 18:44:34 rich https://nyarupachi2.hatenadiary.com/entry/2026/05/12/184434 1.0 100%