obachama-mi https://blog.hatena.ne.jp/obachama-mi/ 🍃暮らしのよりみち https://obachama-mi.hatenablog.com/ 健康 こんにちは。小葉茶マミです。 お天気が不安定で、気温差も激しいこの頃。その上、スギ花粉の季節に入りました。 （花粉症の私は、毎年１月から抗アレルギー剤を内服してほぼコントロールできていますが、日によっては症状が出ることがあります。先日自分では大丈夫だと思っていたのに、たまたま鼻をかんだティッシュに血がついていてビックリ。鼻粘膜がやられてましたー。花粉症恐るべし。） 気温が20℃を上回るような温かな日があったのに、ここ数日は毎朝氷点下の寒さ。 こんな時には、体調管理に気をつけなくちゃ！と心がけているところに、ぎっくり背中が流行していることを知りました。 ぎっくり腰は知っていますが、ぎっくり背中は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fobachama-mi.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F06%2F145715" title="「ぎっくり背中」が流行しているらしい - 🍃暮らしのよりみち" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-06 14:57:15 rich https://obachama-mi.hatenablog.com/entry/2025/03/06/145715 1.0 100%