obaponko https://blog.hatena.ne.jp/obaponko/ アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた！ https://obadiet.hatenablog.com/ ダイエット♪ お出掛け♪ おすすめアプリ♪ こんにちは(^-^) 一昨日は美容室、そして昨日は珍しく電車で遠出？してきました。 以前は1ヶ月に2回ぐらい会っていた学生時代の友人と、引っ越して遠くなり会えずにいたのですが、お互いの街からほぼ中間地点で待ち合わせ♪ 中間地点と言いながら、友人は高速バスと新幹線を乗り継いて２時間、私は電車で１時間半。 初めて行く街でしたが、暑いし観光目的ではないので、駅近でランチとお茶をしてひたすらお喋り(#^^#) 昔ながらの喫茶店という感じのお店に入ってメニューを見たら、かなりお手頃な値段でチョコレートパフェが載っていたので、きっと小ぶりだろうと注文してみたら…こんなジャンボパフェ(*_*) 友人にも食べ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fobadiet.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F27%2F112051" title="背中の贅肉が消えた(^^)v - アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/obaponko/20180727/20180727101431.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-27 11:20:51 rich https://obadiet.hatenablog.com/entry/2018/07/27/112051 1.0 100%